La Tableau d'équilibre Balance C'est un excellent outil pour améliorer l'équilibre, la proprioception, la force de base et la musculature. Ces planches sont conçues pour mettre le corps au défi de maintenir l'équilibre tout en effectuant des exercices spécifiques. Ils sont fabriqués à partir de matériaux durables et sont fabriqués à la main pour assurer beauté et durabilité.
La Tableau d'équilibre Balance C'est un outil d'entraînement très polyvalent et peut être utilisé pour une variété d'exercices, des exercices d'équilibre simples aux exercices de musculation avancés. La planche est également très efficace pour améliorer la proprioception, qui est la capacité du corps à percevoir la position et le mouvement des différentes parties du corps.
D'ailleurs, le Tableau d'équilibre Balance Il peut également aider à améliorer la flexibilité et la mobilité. Les exercices effectués peuvent aider à étirer et à renforcer les muscles des jambes, du dos et du tronc. Cela peut aider à améliorer la mobilité et la flexibilité, ce qui peut réduire le risque de blessure.
En conclusion, les Oreka Balance Boards sont un outil d'entraînement polyvalent et efficace qui offre une variété d'avantages pour la santé et le bien-être. De l'amélioration de l'équilibre et de la proprioception à la force et à la flexibilité de base, la planche d'équilibre peut aider à améliorer la santé physique de chacun. De plus, le fait que ces planches soient fabriquées à la main à partir de matériaux durables en fait un excellent choix pour tous ceux qui recherchent un bel outil d'entraînement respectueux de l'environnement.
| CARACTÉRISTIQUES |
| DES MESURES | 8O cm x 30 cm |
| CONCAVE | Plat |
Comprend un rouleau cylindrique de 14 cm de diamètre, une taille standard, qui vous permet d'avancer votre entraînement sur un tapis
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AUTRES CARACTÉRISTIQUES |
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CONSEIL |
- 6 feuilles de bouleau de 1,5 mm - 1 lame d'eucalyptus naturel, sapely, érable 1mm |
